Το Τμήμα Φυσικής Αγωγής του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου (Ε.Μ.Π.) διοργάνωσε την Πέμπτη 27 Δεκεμβρίου ένα εξειδικευμένο σεμινάριο Αυτοάμυνας Γυναικών, στο χώρο του αθλητικού κέντρου.
Η πρωτοβουλία, που εντάσσεται στο πλαίσιο των δράσεων κοινωνικής ευαισθητοποίησης του Τμήματος Φυσικής Αγωγής του Ε.Μ.Π., με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών (25η Νοεμβρίου), υλοποιήθηκε σε συνεργασία με την εξειδικευμένη σχολή Krav Maga, Krav Way Club.
Οι συμμετέχουσες είχαν την ευκαιρία να διδαχθούν βασικές και αποτελεσματικές τεχνικές αυτοάμυνας από τους έμπειρους εκπαιδευτές της σχολής. Συγκεκριμένα, η εκπαίδευση επικεντρώθηκε:
- Στην πρόληψη και την αναγνώριση επικίνδυνων καταστάσεων.
- Σε απλές, άμεσες και πρακτικές τεχνικές απεμπλοκής από λαβές.
- Στην ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης και την ψυχολογική προετοιμασία για αντίδραση.
Η μεγάλη προσέλευση στο σεμινάριο και τα θετικά σχόλια των συμμετεχουσών, έδειξαν πόσο σημαντική είναι η ανάγκη για τέτοιες δράσεις. Οι γυναίκες που συμμετείχαν δήλωσαν ενθουσιασμένες και πολύ ικανοποιημένες από το επίπεδο της διδασκαλίας και από το γεγονός ότι, οι τεχνικές ήταν εύκολες στην εφαρμογή και αποτελούν χρήσιμο εφόδιο για την καθημερινότητά τους.
Το Τμήμα Φυσικής Αγωγής θα συνεχίσει να ενισχύει τον κοινωνικό του ρόλο, σχεδιάζοντας μελλοντικές δράσεις που θα συνδυάζουν τον αθλητισμό με την ευαισθητοποίηση και την έμφαση στην ασφάλεια της Κοινότητάς μας.
